PRÉSENTATION


Justine Antona est danseuse et psychomotricienne (diplômée en 2016 du CESA, Belgique). Elle a été interprète pour les compagnies Norma Claire et A Corps métis. Elle enseigne depuis de nombreuses années les danses africaines et afro-contemporaine, ainsi que la barre au sol. Elle s’est formée en danses africaines auprès de divers artistes telles Norma Claire et Kossua Ghyamphy et lors de plusieurs voyages d'études en Afrique de l’Ouest (EDEC à Abidjan, Ballet national du Mali, Siraba à Bobo Dioulasso). Son parcours en danse contemporaine est marqué par sa rencontre avec Nathalie Pubellier et son enseignement fondé sur le « Corps Conscient Construit Mobile et Disponible » et auprès de qui elle a aussi intégré le travail spécifique de la barre au sol. Sa curiosité et son « goût des autres » l’ont amenée à rencontrer et à se nourrir de pratiques aussi diverses que le chant polyphonique afropéen (Anita Daulne), la méthode Feldenkrais, le Qi gong, les danses cubaines, le yoga….

LA BARRE AU SOL,
Mobilité, conscience…

C’est à l'origine une préparation corporelle pour les danseurs, effectuée en amont du cours de danse en lui même. Elle se compose d’une suite d’exercices adaptables et accessibles à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Dans ce cours, nous allons grâce au soutien du sol, sur le dos, le côté ou le ventre, assis ou à genou, travailler l’allongement et le renforcement musculaire dans la détente. Avec douceur et conscience, à l'écoute de nous même, nous allons respirer, nous étirer, nous assouplir, tonifier nos muscles profonds ( pelviens, abdominaux, vertébraux ), améliorer notre posture et redonner ainsi à notre squelette sa mobilité.


LA DANSE AFRO-CONTEMPORAINE
Circulation, rythme, écoute…

Imprégnée et façonnée par les danses d’Afrique de l’Ouest, particulièrement le répertoire malien, habitée par son expérience contemporaine et nourrie de diverses approches corporelles holistiques, la danse que propose Justine est respectueuse de ses racines tout en restant ouverte à la (re)création. Danse métisse profondément liée à la musique et transmise avec l’envie que chacun y trouve sa manière de la vivre. Dans le cours nous mettrons l’accent sur la préparation corporelle, la conscience sensorielle du squelette et l'exploration de ses mobilités (bassin, sternum, vertèbres) et sur des notions essentielles : rapport au sol, fluidité, précision rythmique, musicalité, et bien sûr plaisir de l’engagement dansé, avec soi-même et en relation au groupe et aux musiciens

IMAGES
VIDEOS

Les cours

Planning 2023/24



Lieux, Horaires et Tarifs


Barre au sol


  • lundi 19h30-20h30 mardi 9h-10h et vendredi 9h30-10h30
    26, quai de l'Aisne 93055 Pantin

    17 € à l’unité, 145 € les 10 cours, illimité 400 € de septembre à juin
    www.feelingdanse.fr

  • jeudi 9h-10h
    11, rue Delouvain 75019 Paris

    17 € à l’unité, 145 € les 10 cours
    www.makodanse.com

  • samedi 10h-11h, 1 à 2 fois/mois

    23 septembre, 7 et 21 octobre, 11, 18 et 25 novembre, 2 décembre, 13 et 27 janvier, 10 février, 9 et 23 mars, 6 et 27 avril, 4 et 18 mai, 6 et 22 juin

    Cabinet de Kinésithérapie Belvédère
    130, avenue J.Jaurès 75019 Paris

    20 € à l’unité
    Inscriptions : justine.antona@gmail.com

  • dimanche 11h-12h15, 1 à 2 fois/mois

    10 septembre, 8 et 22 octobre, 5 novembre, 3 et 17 décembre, 7 et 21 janvier, 4 février, 17 mars, 26 mai, 30 juin

    "Sur les toits de Pantin"
    37, rue Magenta 93055 Pantin

    20 € à l’unité
    Inscriptions : d.colletlab@gmail.com
    www.delphine-collet-labroue.com

  • Danses africaines sur percussions


    COURS HEBDOMADAIRES
  • mercredi 20h-22h
    Niveau intermédiaires-avancés
    Gymnase S. Allende, Avenue Garcia
    94120 Fontenay sous bois.

    412 € l’année
    www.esperancefsb.org

  • STAGES
  • Un dimanche par mois 14h30-17h30
    excepté le 10/12 : 13h-16h

    24/09, 15/10, 19/11, 10/12, 14/01, 4/02, 10/03, 28/04, 26/05, 9/06
    tous niveaux

    Gymnase Victor Duruy
    3, rue Molière, 94120 Fontenay sous bois

    Stages 42 € à l’unité, 315 € les 10 stages
    www.esperancefsb.org

  • STAGES ENFANTS dès 7 ans
  • Cinq dimanches de septembre à avril 10h-12h

    24/09, 19/11, 14/01, 10/03, 28/04

    Gymnase Victor Duruy
    3, rue Molière, 94120 Fontenay sous bois.

    32 € l'unité
    www.esperancefsb.org

  • Danse afrocontemporaine


  • Samedi 21 octobre 17h-19h, Samedi 16 décembre 16h30-18h30, Samedi 27 janvier 16h30-18h30 / * Samedi 9 mars 16h30-18h30 / Samedis 27 avril et 8 juin 16h30-18h30

    26, quai de l'Aisne / * 37, rue Magenta
    93055 Pantin

    25 € la séance/ 28 € si percussioniste ou 25 € en duo
    www.feelingdanse.fr

  • Visiobarre


    la barre au sol en visioconférence
  • Lundi 9h-10h
    Où vous voulez...

    10 € l'unité, 70 € les 10
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